Lomasta lomaan

Kesäloma on takanapäin ja alan pohtia, että kuinka monen kuukauden kuluttua minulla on seuraava loma. Ei siihen ole kuin muutama kuukausi, kyllä sinne jaksaa. Tunnen orastavan kivun oikealla selässä, minkä vuoksi hakeudun myöhemmin myös lääkäriin. Mitään oireita selittävää ei löydy.

Kesäloma on edessä, Luojan kiitos. En jaksaisi enää päivääkään. Mutta jaksan kuitenkin, koska on pakko. Tunnen huimauksen tunnetta, kun juttelen asiakkaalleni. Hiki nousee pintaan ja joudun sinnittelemään. Ihmisraatona jään lomalle, en mitenkään kevyellä mielellä. Kesäloma rentouttaa ja sen  lopulla en edes muista, että minua on joskus huimannut.

Talviloma meni lasten sairastamiseen, valvomiseen ja murehtimiseen. En sanoisi sitä kovin voimaannuttavaksi lomaksi. Sillä mennään sinne kesään saakka.

Kesäloman jälkeen pohdin,  että ensi vuoden elokuussa en halua palata samaan työpaikkaan.  Ihmettelen samaan aikaan, kun korvissa on alkanut tinnitusvaiva. Mutta koska se seuraava loma nyt sitten olikaan. Nyt lasketaan jo viikoissa, montako viikkoa täytyy jaksaa. Mahtuuko siihen kenties koulutuspäiviä, kun ei tarvitse olla fyysisesti läsnä työpaikalla. Ottaa vastaan toisen ihmisen kuormaa.

Liikunta on jäänyt elämästäni vähitellen eikä terveelliseen syömiseen oikein ole intoa, kunhan nyt jotakin saadaan laitettua pöytään työpäivän jälkeen. Ärsyynnyn milloin mistäkin, etenkin jos kodin eteinen on täynnä lapsen kavereiden kenkiä. Taasko meillä on joku? Yhä useammin haluaisin ottaa päikkärit työpäivän jälkeen nollatakseni tilanteen. Palautuakseni.

Silloin, kun aloin elää lomasta lomaan, olisi jo pitänyt toimia. Ymmärtää, että tämä ei ole se mitä kohti haluan kulkea. Vatsakipu, tinnitus ja huimaus ovat hävinneet opintovapaan aikana. Liikuntaan olen saanut erilaisen suhtautumisen ja kasvikset löytävät taas useammin lautaselle.

Olen ymmärtänyt ja oivaltanut niin paljon viime aikoina. Mutta yksi tärkeimmistä on, että ilman mielen tasapainoa ei jaksa elää terveellisesti, mikä toisi lisää hyvinvointia. Liikaa myös työssäni kiinnitetään huomiota fyysisen terveyden edistämiseen, mutta mielen terveyden edistäminen on sitä tärkeämpää. Tähän aion jatkossa kiinnittää huomiota enemmän myös  työssäni. Koen myös tällä hetkellä, että omaan työhäni olisi kivakin palata ensi keväänä. Mutta, kun alkaa lomasta lomaan eläminen, silloin pitää etsiä uusi suunta.